現代は糖尿病の方が多く生活習慣病と言われています。
糖尿病予備軍(糖尿病ではないが血糖値が高めの人)
含めると本当に多いようです。
糖尿病の原因は様々で「
栄養過多」「
運動不足」はもちろん
「
代謝不良」「
免疫力の低下」「
栄養の吸収が悪い」など様々です。
膵臓を考えると栄養的に膵臓の健康にはビタミンEが大切ですし
血糖値を下げるホルモンのインシュリンの材料にはタンパク質や
亜鉛が必要です。
他にも膵臓は活性酸素の影響も受けやすいそうですが
活性酸素を抑えるのも腸内細菌の善玉菌が作るポリアミンが
有効と言われています。
また
代謝・免疫・吸収は腸の役割が大きいため
腸内細菌の善玉菌を増やすことが糖尿病の改善に
効果的と言われているのです。